دوشنبه ۵ مهر ۱۴۰۰
کد مطلب: ۱۰۱۷۰

بهترین زمان نوشیدن آب
طب سنتی

بهترین زمان نوشیدن آب

::> ولایت آنلاین، گروه طب سنتی < ::
نوشیدن آب نیز مانند هر نوشیدنی و خوراکی دیگر باید ها، نباید ها و زمان خاص خودش را دارد.

بسم الله الرّحمن الرّحیم


 

بهترین زمان نوشیدن آب:

آب ترکیبی فوق العاده برای بدن است. همان طور که می دانید قسمت اعظم بدن ما را آب را تشکیل می دهد و بیش تر واکنش های بیولوژیک داخل بدن ما به کمک آب انجام می شود به طوری که کم آبی بدن آسیب ها و بیماری های زیادی را برای ما به دنبال خواهد داشت. اما نوشیدن آب نیز مانند هر نوشیدنی و خوراکی دیگر باید ها، نباید ها و زمان خاص خودش را دارد.

علامت نزول غذا احساس سبکی در قسمت‌ های فوقانی شکم است،‌ گفت : آشامیدن آب در زمان صرف غذا مضر است،‌ البته این مسئله برای افراد دارای مزاج گرم و خشک و کودکانی که نوشیدن آب در آنها سبب اعتدلال حرارت معده و هضم خوب غذا می‌شود مستثنی است.

تا زمان عطش واقعی اقدام به آشامیدن آب نشود چرا که گاهی عطش، کاذب است که علت آن وجود بلغم یا سودای محترق در معده بوده و علاج آن آشامیدن مقدار کمی آب گرم است.

با آشامیدن آب در حالت ناشتا به علت تهی بودن معده از غذا آب سریعاً به اعضای اصلی بدن نفوذ کرده و موجب ضعف حرارت غریزی می‌ شود.

نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است زیرا می‌ تواند سبب کم شدن حرارت غریضی و ضعف قوا شود.

نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌ شود.



منبع: سایت تندرستان

توسط: قربانی


تاریخ ارسال مطلب: ۱۲:۱ - ۱۴۰۰/۲/۲۵
ارسال نظر
نام:
آدرس ایمیل:
متن: *
عدد روبرو را تایپ نمایید
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیر مربوطه در وب منتشر خواهند شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشند منتشر نخواهند شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهند شد.


مهمترین مطالب
مهمترین مطالب گروه